L'Espace Enfance Famille

le blog Caf dédié aux parents, enfants, famille de Vaucluse


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Café ludique : nesting

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Protéger son enfant en créant un environnement intérieur sain… c’est ça le Nesting !

L’Espace Enfance Famille de la Caf vous propose un café ludique gratuit sur ce thème, animé par Corine Flésia, professionnelle de l’environnement.

Rendez-vous mardi 29 septembre 2015 (4 avenue de St Jean à Avignon).

Renseignements et réservations au 06 82 64 93 59.


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« Quand parents et enfants apprennent ensemble »

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Alphabétisation, illettrisme, français langue étrangère et d’intégration.

Dans le cadre de la journée internationale de l’alphabétisation et la journée nationale de lutte contre l’illettrisme, le Centre social Lou Tricadou vous invite à participer au « temps fort » qu’il organise à la Maison du Citoyen de Carpentras, mercredi 30 septembre 2015.

Renseignements et inscriptions au 04 90 67 73 20.

Plus d’infos


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L’Espace Enfance Famille vous recommande

Métiers de la petite enfance – août/septembre 2015

Au sommaire (extraits)

  • Actus professionnelles (guide pour améliorer l’environnement sonore dans les crèches, la télévision et la future vie sociale des enfants, la vaccination, les répercussions financières des séparations parentales, les pesticides, appel à signatures de « Pas de bébé à la consigne »…)
  • Dossier : accueillir la diversité
  • Savoirs et pratiques (la construction du jeune enfant à travers le regard de l’adulte, la liberté de mouvement : un principe essentiel chez les tout-petits)
  • Du côté des assistantes maternelles (mieux communiquer sur la profession d’assistante maternelle)
  • Pédagogie et animation (respecter les besoins du jeune enfant est une priorité – Valérie Guénec)
  • Fiche éveil : un projet fruitier
  • Fiche définition : langage professionnel

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Simplifiez-vous la Caf !

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Un geste simple

Indiquez votre adresse mail et votre numéro de téléphone dans l’espace Mon compte sur caf.fr ou depuis l’application mobile Caf – Mon compte.

Ainsi, la Caf peut vous contacter plus rapidement pour compléter votre dossier et vous renseigner.

De plus, l’adresse mail est obligatoire pour toute démarche en ligne et de nombreuses informations vous seront transmises par ce biais.


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Café ludique : jeux chantés

L’Espace Enfance Famille de la Caf vous propose des cafés ludiques gratuits sur le thème des jeux chantés, animés par Isabelle Lega, de la compagnie Okkio.

4 dates, 3 lieux… faites votre choix !

  • au complexe de La Barbière (avenue du Roi Soleil à Avignon) : les 9 octobre et 20 novembre
  • à l’Espace Enfance Famille (4 avenue St Jean à Avignon) : le 15 octobre 2015
  • à la MPT Champfleury (2 rue Marie-Madeleine à Avignon) : le 16 novembre 2015

Renseignements et inscriptions au 06 82 64 93 59.


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Posez vos questions, la Sécu vous répond

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« Famille et enfants : quels sont mes droits ? »

Après la retraite, c’est au tour de la famille d’être au centre du prochain tchat, organisé pour les 70 ans de la Sécurité sociale, le 18 septembre de 13h30 à 15h00.

Une heure trente pour répondre à vos questions : quelles prestations, quel mode de garde et selon quelles modalités ? Comment faire dans le cas d’une garde partagée ou de celle d’un enfant handicapé ? Quelles sont les règles à respecter pour établir le contrat de travail d’une assistante maternelle et les bulletins de salaire ?

Plus d’infos


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La nouvelle programmation de l’Espace Enfance Famille

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L’Espace Enfance Famille aborde la rentrée avec une programmation enrichie de nouveaux ateliers et de thématiques inédites pour ses cafés ludiques.

Vous êtes futurs parents ou parents d’enfants de 0 à 4 ans, venez participer à ces rencontres gratuites et conviviales.

Parmi les nouveautés : ateliers de maternage, cafés ludiques nesting et massage bébés… et toujours les cafés ludiques sur la danse, les jeux chantés, la violence éducative.

Consultez le programme


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Sophrologie prénatale : pour une grossesse zen !

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Vous avez peut-être entendu parler de la sophrologie et de ses bienfaits pendant la grossesse, mais vous n’avez jamais tenté de découvrir cette pratique. C’est le moment d’en savoir plus en participant aux ateliers gratuits de maternage proposés par l’Espace Enfance Famille de la Caf.

Envie d’essayer ?

Rendez-vous les 9 septembre et 14 octobre 2015, de 14h à 16h, à l’Espace Enfance Famille (4 avenue de St Jean à Avignon) pour une séance découverte de sophrologie prénatale en groupe. Si vous n’êtes pas encore inscrite, vous pouvez le faire en téléphonant au 06.82.64.93.59.

Alexandra Barre anime ces ateliers

Conseillère conjugale familiale et animatrice de prévention, elle travaille au planning familial depuis 12 ans. « Chaque jour, j’écoute, j’informe et j’oriente des adolescents, des couples et des familles selon leurs besoins. En 2011, j’ai effectué une formation pour devenir sophrologue, durant laquelle j’ai suivi pendant trois mois un groupe de huit futures mamans. Expérience exceptionnelle qui m’a donné l’envie de poursuivre mon accompagnement auprès des futurs parents. C’est pourquoi j’ai complété mon savoir-faire par une formation qui m’a permis de devenir instructrice en massage bébé, afin d’offrir aux jeunes parents et à leurs enfants un espace de détente où partager un moment de douceur. »

Alexandra, pourquoi pratiquer la sophrologie pendant la grossesse ?

« La maternité est une aventure riche et unique dans la vie d’une femme, d’un couple. Elle sollicite la future mère dans sa globalité (physiquement, mentalement, émotionnellement). A la joie viennent parfois se mêler des émotions nouvelles inattendues, de la fatigue, de l’inquiétude… Des premiers mois jusqu’à l’accouchement, la sophrologie peut être une alliée solide pour se relaxer en utilisation la respiration, mieux vivre les changements de son corps, mieux dormir… »

Une séance de sophrologie, ça se passe comment ?

On démarre toujours par l’apprentissage de la respiration abdominale, accompagnée d’exercices de relaxation adaptés à la grossesse. Ensuite, les séances sont axées sur :

  • l’initiation aux différentes techniques de respiration adaptées à la grossesse et à l’accouchement ;
  • la découverte de son corps afin de mieux vivre les changements et inconforts liés à la grossesse ;
  • la création d’une bulle de tendresse afin de favoriser le lien avec son bébé ;
  • la prise de conscience et le renforcement des capacités à devenir maman ; 
  • des temps de visualisation positive de la grossesse, de la naissance ainsi que de la vie avec son bébé après l’accouchement…

Ces séances ne se substituent pas à des cours de préparation à l’accouchement dispensés par une sage-femme, elles viennent en complément.

www.bulledesoie.com


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Cantines scolaires d’Avignon : du nouveau !

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Il s’appelle Crousti, le suricate. C’est la nouvelle mascotte de la restauration scolaire d’Avignon, désormais municipale. Avec sa toque de cuisinier vissée sur la tête et un cageot de fruits et légumes entre les pattes avant, il s’engage à proposer aux écoliers des repas de qualité, au juste prix, fabriqués avec des produits locaux. A partir de la rentrée, c’est pain frais livré tous les jours et, au menu, des fruits et légumes provenant d’une cinquantaine de producteurs vauclusiens.

Pour la pause repas, entre 11h30 et 13h30, des artisans et des paysans viendront à la rencontre des enfants leur expliquer le goût et les qualités nutritionnelles de ce qu’ils ont dans leur assiette. De plus, un partenariat a été signé avec l’Université d’Avignon et des Pays de Vaucluse pour que des étudiants accompagnent les écoliers pendant le repas afin d’échanger.

« Enjeu de société, de santé publique mais aussi éducatif, le « bien manger » est désormais accessible à tous les écoliers de notre ville… » (Cécile Helle, maire d’Avignon).