L'Espace Enfance Famille

le lieu Caf dédié aux parents, enfants, famille de Vaucluse

26 mai 2016 : conférence santé gratuite à Saint Saturnin

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La méditation est une pratique incontournable qui aide à réduire le stress, à calmer nos émotions, et à vivre pleinement l’instant présent…

Eovi Mcd mutuelle, acteur du système de santé, engagée dans la prévention et la promotion de la santé, organise une conférence gratuite et ouverte à tous sur le thème : La méditation de pleine conscience.

Rendez-vous jeudi 26 mai de 19h à 21h, au sein de l’établissement « Monopolis » – 115 impasse Bel Ombre à St Saturnin-lès-Avignon.

Au programme :

  • présentation de la méditation de pleine conscience : pour qui ? pourquoi ? comment ?
  • ses effets, ses principes, son action
  • initiation à la pratique et échanges avec le public

Il reste encore quelques places. Inscription obligatoire.

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