L'Espace Enfance Famille

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Sommeil : celui de la mère fait celui de l’enfant

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La qualité du sommeil des enfants est liée aux symptômes de l’insomnie chez leurs mères, c’est la conclusion d’une étude de l’Université de Bâle qui globalement constate que les enfants ont plus souvent du mal à dormir si leur mère souffre de symptômes d’insomnie.

Des conclusions – présentées dans la revue Sleep Medicine – à prendre en compte alors qu’un bon sommeil conditionne le développement de l’enfant et que plus de 20% des parents ont un sommeil perturbé.

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