L'Espace Enfance Famille

le blog Caf dédié aux parents, enfants, famille de Vaucluse


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Les fraises, un aliment équilibré et bon pour la santé

Les fraises sont des fruits peu sucrés, elles apportent des nutriments essentiels pour rester en forme et en bonne santé. Ce sont des aliments riches en vitamines mais pauvres en calories. Elles peuvent être consommées sans risque pour la santé et l’équilibre alimentaire. Mieux, elles ont un rôle protecteur contre certaines maladies comme le cancer, les maladies cardiovasculaires ou le scorbut.

Par chance, la saison démarre… et en plus nous sommes dans une zone de production.

La fraise de Carpentras, c’est notre petit trésor aux belles couleurs et au goût savoureux. Ciflorettes, garriguettes, cléry, pajaro… de jolis noms qui sonnent bien le printemps !

Ce fruit est « le fruit » d’agriculteurs comtadins passionnés et obstinés. La fraise de Carpentras est une  » marque déposée », protégée et choyée par ses agriculteurs mais aussi par sa confrérie.

Vous l’aurez compris, la fraise de Carpentras est un fruit à consommer sans modération, que chacun peut aller acheter directement chez un producteur. Une façon de soutenir la production locale mais aussi, en ces temps de confinement, le meilleur moyen de trouver des fraises de pays, au meilleur prix en plus.

Faites découvrir la fraise à vos enfants.


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Un concours pour les enfants proposé par l’agence spatiale européenne

JUICE Up Your Rocket ! est un concours artistique, organisé par l’ESA (agence spatiale européenne), proposant aux jeunes jusqu’à 12 ans de participer à l’aventure de la sonde spatiale JUICE vers Jupiter.

Comment ? En créant une illustration pour décorer la fusée Ariane 5 qui fera décoller JUICE pour son long voyage vers la plus grande planète de notre Système solaire ! Toutes les idées sont les bienvenues ! Les jeunes peuvent soumettre leur réalisation jusqu’au 1er juin 2021 23h59, via le formulaire disponible ici.

Avant de vous lancer, n’hésitez pas à consulter le règlement du concours !

Le dessin gagnant sera affiché sur la fusée Ariane 5 qui propulsera JUICE dans l’espace et utilisé dans le cadre de la campagne de communication. Le vainqueur, accompagné d’un adulte, sera également invité à suivre le lancement en direct de JUICE depuis l’un des centres de l’ESA en juin 2022 !

Les auteurs des 12 meilleurs dessins recevront un modèle à l’échelle 1/60 de la sonde spatiale JUICE en briques LEGO® ainsi que des produits dérivés de l’ESA. Ces 12 dessins illustreront également le calendrier JUICE 2022, qui sera disponible en téléchargement !

Enfin tous les participants recevront un certificat de participation et verront leur dessin exposé dans une galerie dédiée sur le site Internet ESA Kids.


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Cyberharcèlement : le numéro vert Net écoute devient le 3018

Quatre chiffres pour « plus d’efficacité » : le numéro vert Net Ecoute devient le 3018, une plateforme pour « prévenir et intervenir » contre les violences numériques subies par les enfants et les adolescents.

Cyberharcèlement, « revenge porn », chantage à la webcam, usurpation d’identité, surexposition aux écrans, aux jeux vidéo : ce nouveau numéro, qui remplace le 0800 200 000, a vocation à devenir « la ligne nationale d’assistance pour tous les enjeux de protection des mineurs sur Internet comme la lutte contre les violences numériques et l’aide à la parentalité numérique », a présenté à l’AFP le secrétaire d’État chargé de l’Enfance Adrien Taquet, constatant une « recrudescence d’actes préoccupants ».

Cette ligne confidentielle et gratuite, gérée depuis 2009 par l’association e-Enfance, est accessible par téléphone 6 jours sur 7, de 9 h à 20 h, mais également sur 3018.fr par Tchat en direct, via Messenger et WhatsApp. Le 3018 représentera un « point d’entrée unique pour toute question ou problème concernant la dimension numérique de la vie des enfants et des adolescents », a déclaré Justine Atlan, directrice générale de e-Enfance, plaidant pour « plus de simplicité, de lisibilité et d’efficacité ».

Plus d’infos.


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Une maison d’édition spécialisée jeunesse

HongFei Cultures a été créée en France en 2007 par Chun-Liang Yeh et Loïc Jacob. De la rencontre de ces deux hommes, chacun apportant à l’autre une sensibilité culturelle qui lui est propre – l’une chinoise, l’autre française –, est né le désir de fonder une maison d’édition jeunesse.

Elle a pour objectif de favoriser la rencontre des cultures européennes et extrême-orientales grâce à ses publications portant sur trois thèmes principaux : le voyage, l’intérêt pour l’inconnu et la relation à l’autre. 

HongFei Cultures publie des textes d’auteurs chinois classiques ou contemporains, illustrés en France ou en Chine. Dans ces contes, fables, poésies, histoires tendres ou merveilleuses, la Chine ne se réduit jamais à un objet exotique… sa rencontre s’offre comme une occasion de fréquenter le monde.

La maison publie en moyenne dix nouveautés par an, principalement des albums illustrés destinés aux jeunes lecteurs de 3 à 12 ans, et quelques carnets de voyages pour tout public à partir de 13 ans.

Le blog vous recommande ces ouvrages et vous invite à naviguer sur le site et le blog de HongFei Cultures.

Parmi les derniers titres parus…


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Un site pédiatrique pour des parents bien informés

L’Association Française de Pédiatrie Ambulatoire (AFPA) a lancé www.mpedia.fr en novembre 2012 : un site dédié à la santé et au bien-être des enfants de 0 à 11 ans, destiné à accompagner, guider et informer au quotidien les parents et futurs parents.

Il fournit une information fiable et indépendante à la portée de tous, rédigée par plus de 160 spécialistes de la santé et du soin de l’enfant et validée par un comité scientifique pédiatrique.

À travers des articles, des photos, des vidéos… les parents trouvent des réponses à leurs interrogations, dans la continuité des consultations médicales de leurs enfants.

Retrouvez aussi Mpedia sur Facebook.


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Dr Edwige Antier : une vie entière consacrée aux enfants et aux parents

Edwige Antier, médecin pédiatre spécialiste des questions éducatives, femme politique française et chroniqueuse radio. Les anciens la connaissent, les jeunes, moins. Et pourtant, elle a eu un impact sur leur éducation : la proposition de loi visant à abolir les châtiments corporels infligés aux enfants, la fin de la fessée, c’est elle !

Mais sa vie ne se résume pas à ce combat. Elle est aussi l’auteure de nombreux livres et guides sur les enfants, l’éducation et la famille.

« Avant même d’être médecin, je voulais être pédiatre. J’étais fascinée par les enfants, choquée par l’incompréhension des adultes envers eux, par leur besoin intense d’être bien accompagnés dans ce monde mystérieux. Chaque enfant est unique. Avant sa naissance déjà, le vôtre a été imprégné de vos émotions, de vos goûts, de votre rythme, de la voix de son père. Dès son premier cri, il vous envoie des signaux pour vous dire son bien-être ou son stress. Comme un petit cosmonaute arrivant sur la lune, il cherche sur votre visage les codes qui lui permettront de vivre cent ans sur cette planète.  

Puis il va s’élancer vers le grand monde, explorant chaque espace, chaque objet, tentant mille acrobaties : on dit qu’il est en stratégie de découverte. Ses premiers pas, ses premiers mots, son entrée à l’école, ses premières fêtes vont vous émerveiller; ses premiers chagrins vont vous bouleverser. Adolescent, il va chercher son équilibre comme un  funambule, et vous voudrez tant pouvoir mieux le guider.

C’est pour vous aider à le comprendre, pour vous conforter dans votre admiration pour son ardeur à grandir et apprendre, pour vous protéger de toutes les idées fausses qui nuisent à son développement et à votre relation, que je vous présente ici les connaissances sans cesse actualisées et renouvelées du plus beau des métiers au service de votre enfant : la pédiatrie. »

Retrouvez tous ses conseils, ses livres, son blog sur www.edwigeantier.org.


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Les Lieux d’Accueil Enfants-Parents (LAEP) d’Avignon sont ouverts

Les LAEP sont des espaces libres et gratuits, destinés aux parents et futurs parents, qui permettent de faire une pause, d’échanger, de s’informer, de découvrir son enfant avec les autres et par le jeu.

Malgré les restrictions sanitaires actuellement en vigueur, et conformément aux mesures gouvernementales, les LAEP du CCAS d’Avignon restent ouverts et maintiennent les rencontres thématiques destinées aux familles.

Plus d’infos.


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Mes vacances à la maison

Crèches et accueils de loisirs fermés, déplacements limités à 10 kilomètres, grands-parents préservés… les vacances de Printemps peuvent sembler longues pour certains parents. Les Allocations familiales proposent des activités sur monenfant.fr destinées aux enfants de tous âges pour bouger, cuisiner, lire, écouter, à chaque moment de la journée.

Une journée à thème

Monenfant.fr accompagne les parents et met en ligne chaque jour une sélection d’activités ludiques et créatives qui s’adaptent aux différents moments de la journée : recettes avant le déjeuner, histoires à raconter pour les temps calmes, activités manuelles pour l’après-midi…

Tous les contenus du programme sont vérifiés et contrôlés par les équipes de la Cnaf, en lien avec les partenaires tels que le ministère de l’Education nationale et de la Jeunesse, ou des fédérations d’éducation populaire.

Les activités du portail sont réparties en huit rubriques : Découvrir, Jouer, Lire et écouter, Cuisiner, Bouger et se détendre, Activités adaptées, Le coin des ados. Les parents peuvent piocher en fonction de leurs envies et mettre chaque idée en place facilement.

Des conseils pour les parents

Quels sont les bienfaits du jeu en famille ? Quels conseils utiles pour utiliser au mieux le numérique ? Comment faire de la gym avec ses enfants ? Sur le site monenfant.fr, les parents peuvent trouver également des conseils pour être accompagnés au quotidien : des vidéos d’experts, des articles sur l’intérêt de la lecture pour les enfants…

Rendez-vous sur www.monenfant.fr.


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Le processus du deuil : on en parle sur France Inter !

Photo de Karolina Grabowska sur Pexels.com

Au début de la pandémie, des milliers de personnes, familles, amis, collègues du défunt n’ont pas pu vivre leur deuil…

Ne pas pouvoir accompagner un proche jusqu’à sa dernière demeure. Ne pas pouvoir se réunir à plus de vingt personnes lors des rites funéraires… Avec l’impossibilité de se serrer dans les bras pour dire sa peine lors de ces obsèques en petit comité. Cette expérience a durablement marqué ceux qui l’ont vécu et a compliqué le processus de deuil…

Un an après ce traumatisme, nous avons décidé d’explorer ce voyage dans le deuil, alors que la mort nous accompagne tous les jours, avec la crise sanitaire. Près de 100 000 morts à ce jour… 

(Re)écoutez l’émission France Inter « Grand bien vous fasse » du 31 mars.


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Versement de la pension alimentaire : la Caf peut vous aider en devenant votre intermédiaire

La séparation est une épreuve difficile à surmonter, qui s’accompagne de questions à régler et de démarches à accomplir. La Caf propose de nombreux services aux parents et apporte des solutions adaptées à chaque situation. Parmi ces offres : l’intermédiation financière.

Qu’est ce que c’est ?

Depuis le 1er janvier 2021, les Caf peuvent collecter la pension alimentaire auprès de l’ex-conjoint et la verser directement à l’autre parent.

Tous les parents séparés peuvent bénéficier de ce service si une pension alimentaire a été fixée par le tribunal, et si cette pension n’est pas payée ou partiellement payée par l’autre parent. Dans ce cas, pas besoin d’être en accord avec votre ex-conjoint pour mettre en place l’intermédiation financière.

Si vous êtes le parent qui doit recevoir la pension, la Caf collectera tous les mois la pension auprès de votre ex-conjoint et vous la versera automatiquement.

Si vous êtes le parent qui doit verser la pension, vous effectuerez tous les mois le paiement directement auprès de la Caf (et non à votre ex-conjoint) qui assurera le relais en versant la pension à l’autre parent.

Les réponses à toutes vos questions sur www.pension-alimentaire.caf.fr

Vendredi 9 avril, la Caf était au micro de France Bleu Vaucluse dans l’émission « la vie en bleu » sur le thème de la séparation et des pensions alimentaires. Re(écouter) l’émission.