DME, trois lettres qui intriguent ! Quelle différence avec une diversification alimentaire classique, à quel âge commencer et par quels aliments ?
Pratique inconnue il y a encore quelques années, la DME (Diversification Menée par l’Enfant) fait de plus en plus d’adeptes. Mais entre curiosité et appréhension, il n’est pas toujours évident de savoir comment se lancer. La diversification menée par l’enfant a pourtant de très nombreux avantages, et la pratiquer est surtout beaucoup moins difficile et risqué qu’on ne l’imagine.
La DME consiste à laisser l’enfant manger seul, en autonomie, dès l’âge de 6 mois, le parent n’intervient pas pour donner à manger à l’enfant. Ce dernier se saisit lui-même des aliments, ou d’une cuillère pré-remplie, et mange en toute autonomie.
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