L'Espace Enfance Famille

le blog Caf dédié aux parents, enfants, famille de Vaucluse


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Réseau Morphée : le site de référence du sommeil de l’enfant et des jeunes

Au même titre qu’une bonne alimentation, un sommeil de qualité permet d’assurer le bon développement, tant physique que psychique, des 0 à 18 ans. C’est la raison pour laquelle un manque de sommeil n’est pas sans conséquences sur la vie quotidienne et la santé de l’enfant et de l’adolescent. Il peut occasionner des troubles du comportement (agitation, irritabilité, sautes d’humeur…), multiplier les risques de développer une obésité ou un diabète et engendrer une baisse des défenses immunitaires.

Parce que bien souvent, disposer de la bonne information suffit pour retrouver rapidement une bonne hygiène de sommeil et éviter ainsi que des troubles – qui pourraient n’être que ponctuels – ne deviennent chroniques, le Réseau Morphée (réseau de santé consacré à la prise en charge des troubles du sommeil) a lancé son site de référence dédié au sommeil des 0 à 18 ans : https://sommeilenfant.reseau-morphee.fr/.

Découpé en trois parties (le Sommeil de Bébé, le Sommeil de l’Enfant et le Sommeil de l’Adolescent), ce site collaboratif fait intervenir des experts reconnus dans ce domaine. Il diffuse informations, bonnes pratiques et conseils, pour donner à tous (parents, jeunes, mais aussi enseignants ou infirmières scolaires) les clés qui favoriseront le retour à un sommeil serein et réparateur.

En complément, une aide personnalisée et anonyme est proposée grâce aux trois forums de discussion spécifiques, accessibles dès la page d’accueil du site. L’ensemble de son contenu rédactionnel est validé par un comité scientifique, composé de spécialistes venant de la France entière.


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29 septembre : journée petite enfance au Thor dédiée aux professionnels

Le Service Livre et Lecture du Département de Vaucluse organise une journée petite enfance jeudi 29 septembre à l’auditorium Jean Moulin au Thor.

Sur le thème du « goût du beau chez le tout-petit », cette journée permettra aux professionnels de la petite enfance d’échanger avec des experts concernant l’importance du livre pour le tout-petit.

Un stand de livres à la vente sera tenu toute la journée par la librairie avignonnaise L’Eau Vive.

Le programme.


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Conférence-débat parentalité : « Un parent tout seul ça n’existe pas » avec Sophie Marinopoulos

Mercredi 12 octobre – Salle de la Boiserie à Mazan – la CoVe organise une conférence-débat grand public autour de la parentalité, animée par Sophie Marinopoulos.

La Caf de Vaucluse, très impliquée dans le domaine de la parentalité à travers ses actions de soutien aux parents, est partenaire de l’événement.

Psychologue, psychanalyste, spécialiste de la famille et de l’enfance, Sophie Marinopoulos est la fondatrice des centres d’accueil les « Pâtes au Beurre » et co-auteure du rapport ministériel « Les 1000 premiers jours » (2020).

Elle est également l’auteure du rapport « Stratégie nationale pour la Santé Culturelle – promouvoir et pérenniser l’éveil culturel et artistique de l’enfant de la naissance à 3 ans dans le lien à son parent » (2019), dans lequel les Cafés ludiques de la Caf 84 ont été cités.

Ne manquez pas sa conférence à Mazan !

GRATUIT

Sophie Marinopoulos au micro de la CoVe


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Comment expliquer les crises aux enfants ?

Comment trouver les mots justes pour expliquer aux plus jeunes les crises, et notamment la crise écologique qui nous traverse ?

C’était le thème de l’émission « Bienvenue au (Book) Club » du 30 août sur France Culture.

Entre réflexions sur la pédagogie et livres jeunesse, des auteurs et des spécialistes se penchent sur cette question pour, si cela est possible, éduquer sans angoisser…

(Re)écoutez l’émission.


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Conseillers conjugaux et familiaux : les professionnels du couple et de la famille

Les conseillers conjugaux et familiaux sont des professionnels formés à accompagner la réflexion de celles et ceux qui en ont besoin (couples, parents, enfants…).

Certaines étapes de la vie sont plus difficiles à franchir que d’autres par les ajustements qu’elles demandent. Dans ces temps de crises qui viennent bousculer, voire effondrer tout ce qui a pu se construire, où la violence, le conflit, la colère, la douleur, l’impossibilité de communiquer submergent les personnes, les conseillers conjugaux et familiaux sont là pour accompagner, aider à mettre des mots sur les maux, à comprendre ce qui arrive, à renouer le dialogue, à éclairer les décisions.

L’ANCCEF, association nationale des conseillers conjugaux et familiaux, fédère dans toute la France ces professionnels pouvant répondre au questionnement individuel, conjugal ou familial.

L’ANCCF met à disposition sur son site internet plusieurs outils d’informations, à commencer par un annuaire pour trouver un professionnel ou une professionnelle près de chez-vous.

Les conseillers conjugaux et familiaux en Vaucluse.


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39e édition des journées européennes du patrimoine

Samedi 17 et dimanche 18 septembre 2022 se tiendra la 39e édition des Journées européennes du patrimoine, qui célèbrera le patrimoine durable, thème hautement d’actualité dans un contexte de changement climatique.

Dès le vendredi 16 septembre, le public scolaire participera à l’opération « Levez les yeux ! » en partenariat avec le ministère de l’Éducation nationale et de la jeunesse. Les élèves découvriront ou redécouvriront le patrimoine de leur région en s’éveillant à l’importance de sa protection et de sa valorisation.

133 animations en Vaucluse.


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REGAL’im PACA: le réseau régional de lutte contre les pertes et gaspillage alimentaires

En France, les pertes et gaspillages alimentaires représentent 10 millions de tonnes de produits par
an, soit une valeur commerciale estimée à 16 milliards d’euros. Ce gaspillage constitue un
prélèvement inutile de ressources naturelles, telles que les terres cultivables et l’eau, et des émissions
de gaz à effet de serre, soit 15 millions de tonnes équivalent CO2 qui pourraient être évitées.

Du champ à l’assiette, tous les acteurs, du producteur au consommateur, en passant par le transformateur et le distributeur, peuvent agir pour contribuer à l’objectif 2025 fixé par les pouvoirs publics de réduire de moitié le gaspillage sur l’ensemble de la chaîne alimentaire.

Le REGAL’ im est un réseau d’acteurs impliqués dans la lutte contre les pertes et gaspillages alimentaires en région Sud Provence Alpes Côte d’Azur. Il a pour vocation de valoriser les actions existantes mais également de les faire essaimer et d’en impulser de nouvelles, pour lutter collectivement. Les échanges, les partages d’expérience et la coopération sont au cœur du réseau.

Le réseau compte plus de 200 membres engagés : collectivités, associations, grandes et moyennes surfaces, restaurants… L’adhésion est libre et ouverte à tous.

Il est animé par La Coopération Agricole Sud et bénéficie du soutien de l’ADEME, de la DRAAF et de la Région Sud Provence Alpes Côte d’Azur.

En savoir plus.


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Comment bien aimer nos enfants ?

Caroline Goldman, docteur en psychopathologie clinique, psychologue pour enfants et adolescents, auteure de nombreux livres et d’un podcast qui cartonne, était l’invitée de « Sous le soleil de Platon », dans la caverne de France Inter, le 16 août dernier, pour aider les parents à répondre à cette difficile question : comment bien aimer nos enfants ?

De la nécessité de fixer des limites : l’éducation bienveillante

La psychologue considère qu’il faut toujours expliquer à l’enfant, même quand il est petit, les raisons pour lesquelles on lui indique des attitudes à avoir ou ne pas avoir.  Il n’est pas question, selon elle, d’en faire une discussion, une conversation où les deux parties seraient à égal niveau d’élaboration et de connaissance, de sagesse et de maturité : « Il est impératif d’expliquer pourquoi l’enfant ne peut pas toujours faire comme il l’entend, lorsque ça peut nuire ou représenter un danger quelconque pour lui-même dans l’instant et dans l’avenir dans son développement...

La confiance en soi

Caroline Goldman donne quelques clés aux parents pour améliorer la confiance en eux des enfants. Il n’y a pas de corrélation entre les résultats scolaires de l’enfant et sa valeur, et il faut lui expliquer cela comme elle le dit : « en l’encourageant et en ne se ruant pas sur ses mauvaises notes, en lui signifiant qu’elles ne traduisent pas une quelconque valeur plus générale… »

(Re)écoutez l’émission.


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« Procrastination écologique », une BD qui sensibilise sans culpabiliser aux défis climatiques 

C’est chaud, non, d’essayer d’être écolo quand il y a Netflix et MacDo ? Arrêter la fast-fashion, l’avion, les déchets, la viande, sans culpabiliser, angoisser, ni s’ajouter trop de pression sur les épaules, c’est un défi que Maïté Robert relève au quotidien, avec plus ou moins de succès… Une démarche qu’elle raconte avec beaucoup d’autodérision et de finesse dans Procrastination écologique. Un album savoureux dans lequel tous ceux qui sont en « transition écologique » se reconnaîtront.

Un personnage passe-partout et très abordable

La principale force de l’ouvrage réside dans son personnage principal. L’autrice se met en scène elle-même, avec une autodérision et une bonne volonté qui font plaisir à lire et à voir. S’il est parfois difficile pour les individus d’avoir du recul sur leur propre situation, s’identifier à un personnage peut être un bon moyen d’y parvenir. Maïté, dans sa BD, est loin d’être parfaite mais, au delà de cela, elle l’assume. Elle désamorce, avec délicatesse et humour, la culpabilisation que l’on peut ressentir face à l’annonce de la catastrophe écologique. Elle éloigne l’urgence du « tout, partout, tout de suite », et montre plutôt le triomphe des victoires progressives.

Procrastination écologique est un ouvrage de bonne foi. Il nous permet d’admettre nos défauts, nos erreurs, et également notre mauvaise volonté sans nous culpabiliser. Bien sûr que l’on peut toujours faire mieux. Mais cela ne veut pas dire qu’il est facile de changer du tout au tout.

Le blog vous recommande cette BD sur les défis climatiques et vous propose d’en lire un extrait.


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Près de bébé, des enfants et des ados : les activités de septembre à novembre 2022

L’association reprend ses activités pour les parents et futurs parents, avec des nouveautés, d’autres activités intemporelles et des intervenantes formées et passionnées :

  • Autour de bébé : les rencontres autour de l’allaitement, les ateliers de portages, les micro-formations à la diversification naturelle, des ateliers sur la motricité libre, du massage parents-bébé ;
  • Pour toute la famille : des rencontres informelles le mercredi après midi, du yoga parents-enfants, du yoga pour les femmes et d’autres activités à venir ;
  • Pour les parents et les pro de l’enfance : la formation Vivre et Grandir Ensemble (cette année ce sera le mardi soir, sur 8 semaines entre septembre et janvier), un atelier thématique sur l’accordage dans le couple pour l’éducation, qu’on soit solo ou à 2 ;
  • Pour tous (à partir de 16 ans pour les ados) :  la découverte de la psycho-généalogie, avec des conférences thématiques sur zoom.

Les activités se font sur inscription auprès de chaque intervenante. Pensez à réserver votre place !

Découvrez le programme.

Cliquez sur les tableaux pour les agrandir.