L'Espace Enfance Famille

le lieu Caf dédié aux parents, enfants, famille de Vaucluse


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Le congé de paternité allongé pour les pères de bébés prématurés

L’hospitalisation immédiate d’un bébé nécessite souvent une mobilisation des deux parents, difficile à concilier avec la reprise d’une activité professionnelle.

C’est pourquoi, depuis le 1er juillet 2019, les pères dont le nouveau-né est hospitalisé dans une unité de soins spécialisés après l’accouchement peuvent bénéficier d’un congé de paternité supplémentaire.

La durée de ce congé est allongée au maximum de 30 jours consécutifs en plus des 11 jours de congé paternité déjà existant (18 jours en cas de naissances multiples) et des 3 jours accordés à la naissance.

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1 000 jours pour la santé

Entre le début de la grossesse où le fœtus commence à interagir avec son environnement et celui où l’enfant prononce ses premières phrases, une partie considérable de son développement est en jeu. Cette période, comprise entre le 4e mois de grossesse et les deux ans de l’enfant, ce sont les 1 000 premiers jours. Elle se caractérise par un rythme de croissance sans équivalent à l’échelle d’une vie : le bébé grandit de deux centimètres par mois, la taille de son cerveau est multipliée par cinq et les connexions neuronales s’y établissent à la fréquence de deux cent mille par minute.

Afin d’accompagner les parents et leur bébé pendant cette période délicate, le 12 septembre 2019, Adrien Taquet, secrétaire d’Etat chargé de la Protection de l’enfance a annoncé « l’offre des 1 000 jours »Cette offre de parcours est portée par une commission composée de 17 membres scientifiques et des praticiens de terrain. Un rapport est attendu en 2020.

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Quels vaccins dois-je faire ?

Les vaccins sont des médicaments d’une importance capitale pour la santé de tous, car ils permettent d’éviter un très grand nombre de maladies et d’épidémies.

Grâce à la vaccination, la variole a disparu dans le monde et la poliomyélite a disparu de France.

Se faire vacciner en respectant le calendrier des vaccinations est le moyen de prévention le plus efficace aujourd’hui pour lutter contre certaines maladies infectieuses graves, difficiles à traiter et/ou à risques de complications et de séquelles, comme le tétanos, les oreillons, la coqueluche, les méningites et septicémies à méningocoque et bien d’autres…

Etes-vous bien à jour de vos vaccins ? Et vos enfants ?

Faites le point en 30 secondes.


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Pourquoi il faut remettre l’enfant dans la nature ?

De nombreuses études l’ont montré. En un peu plus d’une génération, les enfants ont été coupés de la nature. Il sont même devenus des enfants d’intérieur. 

Matthieu Chéreau (consultant) et Moïna Fauchier-Delavigne (journaliste spécialisée dans les questions de l’éducation au Monde) ont enquêté et sorti un livre « L’enfant dans la nature ».

Mais pourquoi faut-il remettre l’enfant dans la nature ? Parce que c’est bon pour la concentration, le sommeil, la coopération, la créativité par le jeu, l’imaginaire. Cela aide aussi à développer le langage en vivant des expériences fortes. Etre dehors va pousser les enfants à vouloir s’exprimer, à partager ce qu’ils vivent. Et, dans un milieu naturel, un enfant sera plus encouragé à bouger que dedans. C’est important surtout quand on sait que la sédentarité représente l’un des plus grands problèmes de santé publique en France. En schématisant, le contact avec la nature apporte à peu près l’inverse des effets négatifs des écrans... »

Le blog vous recommande cet ouvrage.


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Les dangers des écrans pour nos enfants : un scientifique nous alerte !

« La fabrique du crétin digital ». Ce livre, première synthèse des études scientifiques internationales sur les effets réels des écrans, est celui d’un homme en colère : Michel Desmurget.

La consommation du numérique sous toutes ses formes – smartphones, tablettes, télévision, etc. – par les nouvelles générations est astronomique. Dès 2 ans, les enfants des pays occidentaux cumulent chaque jour presque 3 heures d’écran. Entre 8 et 12 ans, ils passent à près de 4 h 45. Entre 13 et 18 ans, ils frôlent les 6 h 45. En cumuls annuels, ces usages représentent autour de 1 000 heures pour un élève de maternelle (soit davantage que le volume horaire d’une année scolaire), 1 700 heures pour un écolier de cours moyen (2 années scolaires) et 2 400 heures pour un lycéen du secondaire (2,5 années scolaires).

Contrairement à certaines idées reçues, cette profusion d’écrans est loin d’améliorer les aptitudes de nos enfants… Lire la suite.


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Apprenons à réduire nos déchets avec Zéro Waste

Zéro Waste est une association indépendante de protection de l’environnement qui prône la réduction à la source des déchets depuis plus de 20 ans. Relais de vigilance citoyenne, l’association a pour but de promouvoir une société zéro déchet et zéro gaspillage, dans une démarche positive qui consiste à :

  • modifier nos modes de production et de consommation, afin de limiter le recours aux ressources naturelles et à l’énergie
  • optimiser l’usage (réutilisation, réemploi des produits et matériaux, développement des circuits courts, etc)
  • préserver  la matière

Si vous êtes Intéressé(e) par la démarche, sachez que Zéro Waste France et L’Université des Colibris proposent la première formation en ligne et gratuite dédiée à la démarche zéro déchet-zéro gaspillage. Une méthode simple, pour apprendre pas à pas.


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Pas toujours facile de dialoguer avec bébé… La ligne Allo Parents Bébé, créée par l’association Enfance et Partage, aide les jeunes parents à gérer toutes les difficultés qu’ils peuvent rencontrer au quotidien. 

Dans quel cas appeler ? Vous attendez un enfant, ou vous êtes parents d’un bébé, et vous avez des questions sur son comportement ou sur votre relation avec lui : Il ne fait pas ses nuits, il pleure sans que vous sachiez pourquoi, il refuse de manger, vous vous sentez débordé…

Quand appeler ? Le numéro vert est à votre écoute du lundi au vendredi de 10h à 13h et de 14h à 18h.

Qui répond ? Les écoutantes sont des professionnelles de la santé et de la petite enfance (psychologues et puéricultrices). Leur rôle consiste à écouter, soutenir et orienter les parents en difficulté, afin de rétablir au mieux l’harmonie de la relation parents-enfant. Pour cela, tout le temps nécessaire est consacré à chaque appel, jusqu’à trouver les solutions les plus adaptées à chaque situation.

Allo Parents Bébé complète les structures existantes. C’est pourquoi les parents peuvent être redirigés au besoin vers les interlocuteurs adaptés (maternité, pédiatre, centre de Protection Maternelle et Infantile, psychologue…).

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Zéro alcool pendant la grossesse

Le plus souvent, les femmes enceintes arrêtent spontanément leur consommation d’alcool. Néanmoins, un tiers des femmes consomment encore occasionnellement des boissons alcoolisées et 3,2% ont consommé, au moins une fois, plus de 3 verres en une occasion pendant leur grossesse.

Pour certaines, l’arrêt total de la consommation d’alcool n’est pas toujours possible. Dans ce cas, un suivi personnalisé de leur santé et plus attentif de leur grossesse est nécessaire. Il est donc fondamental de les aider à se signaler auprès des professionnels de santé, ou de les amener à en parler avec la personne qui suit leur grossesse.

Afin de répondre à leurs questions, de les soutenir et de les accompagner dans leur démarche, Santé publique France rappelle que le dispositif Alcool info service est accessible au public :

  • par téléphone au 0 980 980 930 (appel anonyme et non surtaxé), 7 jours sur 7, de 8h à 2h
  • via le site internet Alcool-info-service (chat, forums, annuaire des structures spécialisées en addictologie).


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Les incroyables bienfaits de la sieste, pour les petits comme pour les grands !

Aujourd’hui, plutôt que de redonner au sommeil sa place légitime, on le sacrifie sur l’autel du travail, ou on le dresse à coups de mélatonine et de somnifères. Des millions de personnes luttent chaque jour contre un manque de sommeil chronique qui les épuise, use leur organisme et menace leur santé : 20 % de la population française perd ainsi chaque nuit 90 minutes de sommeil. Pour y remédier, une seule solution : dormir. Et dans nos sociétés suractives, un seul antidote, qui plus est naturel : la SIESTE.

Dans son ouvrage « Sauvés par la sieste », le neuroscientifique Brice Faraut, spécialiste du sommeil, nous explique tous les bienfaits de cette pratique. D’abord, l’auteur décrit avec précision comment et pourquoi nous dormons. Ensuite, à grand renfort d’enquêtes, il dresse le constat d’une planète en dette criante de sommeil, avec de nombreuses conséquences négatives : sur la santé, sur la vigilance, sur l’humeur, sur la sensibilité à la douleur… Enfin, il montre comment la sieste peut en partie réparer ces dégâts – étant entendu que cela reste une « médecine de poche », qui ne doit pas faire oublier la nécessité de soigner ses nuits.

Le blog recommande vivement cet essai qui nous donne les outils théoriques et pratiques pour maîtriser ce petit moment de pause bienfaiteur.


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10 octobre : journée nationale des troubles DYS

A l’occasion de la journée nationale des troubles DYS, la Maison départementale des personnes handicapées de Vaucluse et ses partenaires associatifs vous proposent :

le 10 octobre, la projection du film « Ma DYSférence », suivie d’échanges avec des associations et des professionnels :

  • à 18h au cinéma Le César d’Apt
  • à 19h30 à l’amphithéâtre de la cité scolaire de Vaison la Romaine

le 12 octobre, de 14h à 17h, au centre socio culturel de Jonquières, quatre ateliers à destination des parents, avec des professionnels et des associations spécialisées dans les troubles de l’apprentissage (entrée libre) :

  • Comment aider mon enfant en lecture et en calcul ?
  • Comment aider mon enfant à apprendre ?
  • Comment aider mon enfant à se débrouiller au quotidien ?
  • Comment rester positif et confiant avec mon enfant ?