L'Espace Enfance Famille

le blog Caf dédié aux parents, enfants, famille de Vaucluse


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Que se passe-t-il dans le cerveau quand on devient mère ?

La période périnatale est un moment où s’opèrent des bouleversements importants pour le corps. Les femmes vivent des transitions physiologiques et morphologiques très importantes et au fil du développement du fœtus, l’ensemble du corps et du cerveau se transforme.

La période du post-partum, qui suit l’accouchement, est une période qui peut être assez longue puisqu’il y a des modifications dans le cerveau qui peuvent durer jusqu’à trois ans.

Comment expliquer le fait que l’on puisse se sentir déphasée pendant la grossesse et le post-partum, dans cette période réputée heureuse ? Et comment se tisse le lien avec le bébé ?

De nombreux aspects  – positifs et négatifs – de la modification cérébrale des mères ont été abordés dans l’émission « Grand bien vous fasse » du 5 octobre sur France Inter.

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Une BD sur le thème de la pauvreté destinée aux enfants

Quand une économiste, prix Nobel de sa discipline, et une illustratrice de bandes dessinées se rencontrent, cela peut détonner. La collaboration entre Esther Duflo et Cheyenne Olivier donne une série de dix titres pour enfants, autour du thème de la pauvreté.

La série « Neso et Najy » raconte les difficultés, les espoirs et les succès de deux jeunes villageois pauvres venant travailler dans la grande ville. L’histoire n’est pas précisément située. Najy et Neso peuvent venir d’Afrique, d’Asie ou d’Amérique du Sud…

Leurs péripéties, tristes ou souriantes, sont l’occasion d’aborder les thèmes de la faim, de la dureté du travail, des migrations…

Si cette collection se destine aux plus jeunes, elle livre aussi des informations, des analyses et des conseils, en fin d’album, pour les parents et autres. A lire donc de 7 à 77 ans (et même plus).

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Le Totem : ouverture de saison avec deux spectacles gratuits

C’est la rentrée au Totem. La programmation 2022-2023 sera bientôt dévoilée.

D’ici là, le Totem vous invite à une ouverture de saison en deux temps, avec deux spectacles en espace public, à découvrir en famille. 

  • Samedi 24 septembre – 18h15 : PRISE DE TERRE (marionnettes d’argile éphémères) – Durée 35 mn – A partir de 6 ans
  • Samedi 8 octobre – 16h : VEN (cirque) – Durée 45 mn – A partir de 6 ans.

Gratuit – Sans réservation.

La programmation d’octobre à décembre


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Lutte contre le surpoids et l’obésité des enfants

Maladie chronique complexe, l’obésité peut entraîner dès l’enfance des difficultés respiratoires, des troubles musculo-squelettiques, un risque accru de fractures ou encore une hypertension artérielle.

Au-delà des problèmes de santé, les conséquences psychologiques et sociales de l’obésité sont également à prendre en compte. Les enfants et adolescents en situation de surpoids sont généralement moins épanouis, ont une moins bonne image de leur corps, sont plus souvent harcelés et peuvent avoir de moins bons résultats scolaires.

Pour ne pas en arriver là, il est important de donner à vos enfants de bonnes habitudes alimentaires et de les encourager à faire de l’exercice.

« Manger Bouger », des idées et des astuces à adopter

Géré par Santé Publique France, le site « mangerbouger.fr » vous invite à faire le plein de recommandations pour manger mieux, bouger plus, et met à votre disposition des outils ainsi que de nombreuses recettes !

Rendez-vous sur mangerbouger.fr et accédez à des ressources pour en savoir plus :

  • Que veut dire bien manger ? Comment manger mieux ? Choisir des recettes (aliments économiques, calendrier de saison, alimentation bébé, recommandations pour les 6-11 ans…)
  • Que veut dire bouger ? Pourquoi bouger ? Comment bouger plus (catalogue d’activités physiques…) ?
  • et des questions qu’on se pose tous (vie pratique, bien-être, petit budget…)

Découvrez le site.


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« Parasol Lasido » : chansons à danser pour toute la famille !

« Parasol Lasido » est le nouveau spectacle musical de la Cie OKKIO, composé de mélodies rétro gorgées de soleil. Plongez avec notre duo dans l’humour des textes de Raymond Devos à Boris Vian, sans oublier la joyeuse Paola et bien d’autres encore…

Pour interpréter ces chansons des années 20 aux années 70, Isabelle et Eric, les deux musiciens-chanteurs, s’accompagnent d’instruments acoustiques : guitare, ukulélé, tambourin, banjolélé…

Durée : 30 mn environ – Dès 6 mois

Nous serons très heureux de vous retrouver en plein air samedi 18 juin à 10h au festival « Drôles d’oiseaux » à Avignon, pour la première du spectacle ! D’autres dates sur les routes du Vaucluse sont prévues en juin et juillet… A très vite alors ! (Cie OKKIO)

Réservation en ligne ici.


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15 mai : un salon du bien-être pour bien grandir

Petits et grands sont attendus à Avignon, dimanche 15 mai, à la Scierie (à deux pas du Parking des Italiens) pour « Devenir Grand », le tout premier salon du bien-être dédié aux enfants, de la maternité à l’adolescence.

De 9h à18h, les parents pourront rencontrer une cinquantaine de professionnels de l’enfance et prendre le temps d’échanger avec eux, pendant que leurs enfants seront invités à participer à des animations et ateliers pédagogiques encadrés par des bénévoles. Thérapeutes, naturopathes, psychologues… les exposants couvrent de nombreux domaines d’expertise.
Cinq tables rondes sur différentes thématiques auront également lieu, sur réservation par internet.

Jeanne Siaud-Facchin sera l’invitée d’honneur du salon, en sa qualité de psychologue et psychothérapeute reconnue, ainsi que fondatrice des centres Cogito’Z.

Téléchargez le programme.


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« Grand bien vous fasse ! », l’émission France Inter qui parle de la vie quotidienne

Le blog a repéré pour vous l’émission « Grand bien vous fasse » sur France Inter. Questions sociétales, modes de vie, psychologie, famille, éducation, santé, relation amoureuse, sexualité… La vie quotidienne à la sauce Inter avec Ali Rebeihi.

Rendez-vous sur l’application Radio France pour découvrir tous les épidoles.

Quelques exemples :

  • les plaisir et bienfaits du pain
  • des idées pour réguler la colère et les peurs des enfants
  • ces fictions qui font rire et qui font du bien
  • comment manger moins sucré
  • toutes vos questions sur l’alimentation des bébés
  • toutes vos questions sur les troubles DYS
  • comment rendre son chien et son chat heureux
  • seconde main, occasions, brocantes… comment faire les bons choix

A écouter ou à réécouter.


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MPT Monfleury : le programme d’avril

La MPT Monfleury propose régulièrement des animations et des activités pour tous.

Pour participer vous devez obligatoirement être adhérent(e) à la MPT Monfleury pour l’année 2021-2022.

Inscription obligatoire et paiement auprès des secrétariats des sites Champfleury (04 90 82 62 07) ou Monclar (09 66 84 78 68).

Découvrez le programme d’animation familles/adultes du mois d’avril…


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Près de bébé, des enfants et des ados : les activités d’avril à juin

Avec les beaux jours, les activités de l’association se poursuivent, dont certaines permettront aux parents de se retrouver en extérieur. Pour ce printemps, deux rendez vous importants 

  • Les 6 et 7 mai, à l’occasion de la Journée de la non violence éducative : un atelier parents le 6 mai à 20h30 et un atelier créatif en famille le 7 mai à 10h30 sur le thème de la joie de vivre en famille.
  • Le 15 mai, pour le salon « devenir grand » sur Avignon, où vous pourrez retrouver l’association sur un stand et pour des ateliers.

Les activités se font sur inscription auprès de chaque intervenante. Pensez à réserver votre place !

Découvrez ci-dessous le programme

Cliquez sur les tableaux pour les agrandir.


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Hypersensibilité : accepter sa différence

Diagnostiqué surdoué à l’âge de 5 ans, Alban est un haut-potentiel sensible qui, très tôt, se sent différent des enfants de son âge. Il ressent un véritable mal-être à chaque étape de sa vie : phobie scolaire, harcèlement moral, dépression, hyperémotivité, difficultés d’insertion dans le monde du travail, manipulation… Jusqu’au jour où il découvre ce qu’est la haute sensibilité et met enfin des mots sur son ressenti.

En témoignant de son parcours, Alban montre la réalité de la surdouance et comment, si elle est mal accueillie et accompagnée, elle peut rendre malheureux les hauts-potentiels dans tous les domaines de leur vie.

Aujourd’hui pleinement épanoui, il distille ses conseils pour aider chacun et chacune à trouver sa voie et à se réaliser quand on a un QI au-delà de la norme…

Lire la suite et feuilleter l’ouvrage.